Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 100 bemelegítés 200 50 egykaros-50 oldalsúrolás-50 vívás-50 vállérintés 12*100 (7 normál 3 bólyával 2 TEÁ-val; 1:50-2:00 között, utolsó 1:43) 300 levezetés
100 bemelegítés
200 50 egykaros-50 oldalsúrolás-50 vívás-50 vállérintés
12*100 (7 normál 3 bólyával 2 TEÁ-val; 1:50-2:00 között, utolsó 1:43)
300 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.