mrfuci futás

Elfutottam a nyeremény sörömért 2018.07.11 Szerda, 20:07:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:53

Távolság

16.264 km Szint: 68 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Plusz egy életrevaló napraforgó...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:01:33 0.26 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 5
Egyéb Sigma kék