pécsi futás

2018.06.19 Kedd, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:51

Távolság

17.13 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

laza futás benne néhány 100kgy.   2 szigetkör "tempófutás"     47'37  (23:26 + 24:11). levezetés.    Már igazán sok volt a meleg, szenvedősen ment.

Nike zoom fly

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:51 17.13 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike zoom fly