Edzésleírás

POLAR

 

Nem nyomtam egyáltalán...Ahol persze jól esett ott tekertem és jó volt, élveztem a mai tekerést, szóval volt többször is tempó. Síkon átlagtempó 33 körül inkább, mert sok volt a lámpa miatti megállás, lassítás. Alap az megvan, a kérdés hogy megint lebetegszek-e....Ha nem, akkor pedig a lábfejemen múlik hogy futni hogy fogok tudni.

 

Mindenesetre május közepe-vége van és sehol sem tartok...Elkeserítő ez :( Hátfájdalom 3éve, fél éve lábfeje fájdalom és 1hónapja betegséggel bajlódok össze-vissza. 

 

Talán ha sikerülne mostantól mindent csinálni, akkor augusztus-szeptemberben mehetne 1-2 verseny...Ózd jó lenne.