Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futás után BEAC-on hosszabb hengerezés-nyújtás. utána a szokásos körök: láb-hát-has-fekvő plank.
futás után BEAC-on hosszabb hengerezés-nyújtás. utána a szokásos körök: láb-hát-has-fekvő plank.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.