Cyco futás

2010.01.06 Szerda, 15:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

11 km

Tempó

06:20 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

futás a stadionig: 9,43/-/-
5 kör (3 km)18,28/144/78%
6-10.köt 18,57/146/79%
futás a konditeremig:22,25/142/77%   kb3,5 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:15 15 06:25 9.35 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!