jocccc 12.2 km Futás 2018-04-10-n 16:00-kor

jocccc futás

2018.04.10 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:40

Távolság

12.2 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta előtti kis felrázó. 20x30"/30"-t tettem bele, óvatosan kezdve, kicsit fokozva a végéig. kicsit nehezen ment, reggel úszás után rohantam dolgozni, és alig ettem edzésig, és az is rossz volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.