jocccc futás

2018.04.06 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:34

Távolság

8.7 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Infoparkban köröztem, semmi extra nem volt benne, csak km gyűjtögetés, szem előtt tartva a hétvégi versenyt. kicsit lendületesebb lett, mint ahogy szoktam, de jó volt most így.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:34 8.7 04:40 12.87 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin
Suunto Ambit 3 Sport