Edzésleírás
Fertőrákos-Rust-Eisenstadt-Klingenbach-Fertőrákos karika. húsvéti hétvégézős bringa Orsival. nekem még pihenőhét, ennek megfelelő intenzitással, még pulzusmérőt sem vittem. jó volt, de hazafelé azért küzdeni kellett a szembeszéllel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:00 | 55.2 | 02:38 | 22.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |