Edzésleírás
Diobol a romaira eszaknak es vissza. Gd-n voltunk előtte. Indulás egyből h hazaertem. Nem ment rosszul , a hirtelen jott hideg es a szembeszel odafele nem esett jol. Amugy eleg konnyen ment a tegnapi ellenere.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:15 | 15.34 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |