hidemano0o erősport

2018.02.26 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

71.2 kg

Edzésleírás

Elejen koredzes bemelegítés gyanánt mell törzs pláne hat has 

planknal ereztem h valami alakul

utana felhuzas labtolas kitoresek súllyal és nélküle

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 71.2 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!