Edzéseim - 2026 - Edzésonline

hidemano0o edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 7.17 km 37:18 05:12 p/km Normál futás	28 Futás 9.58 km 54:44 05:43 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 0.85 km 06:18 07:25 p/km Normál futás Futás 10.02 km 43:36 04:21 p/km Normál futás Futás 0.4 km 02:56 07:20 p/km Normál futás	2 Bringázás 49.59 km 1:41:04 02:02 p/km Normál tekerés	3 Úszás 1.7 km 35:51 21:05 p/km Vegyes úszás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás	18. hét 8 futás 53.7 km 4:26:34 1 bringázás 49.59 km 1:41:04 1 Úszás 1.7 km 0:35:51
4	5 Úszás 1.17 km 24:22 20:50 p/km Vegyes úszás	6 Bringázás 36.58 km 1:35:25 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 36.58 km 1:35:25 02:37 p/km Normál tekerés	7 Futás 8.51 km 38:49 04:34 p/km Normál futás	8 Úszás 1.88 km 41:07 21:52 p/km Vegyes úszás Bringázás 35.35 km 1:35:05 02:41 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 9.03 km 39:49 04:25 p/km Normál tekerés Futás 5.14 km 18:30 03:36 p/km Normál futás	10 Úszás 1.6 km 32:13 20:08 p/km Vegyes úszás Bringázás 25.04 km 57:47 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 25.04 km 57:47 02:18 p/km Normál tekerés	19. hét 3 Úszás 4.65 km 1:37:42 6 bringázás 167.62 km 7:21:18 2 futás 13.65 km 0:57:19
11	12 Futás 6.52 km 30:58 04:45 p/km Normál futás	13 Úszás 2.47 km 59:07 23:56 p/km Vegyes úszás Bringázás 29.73 km 1:28:44 02:59 p/km Normál tekerés	14	15 Úszás 2.81 km 18:35 06:37 p/km Vegyes úszás	16 Futás 0.32 km 02:07 06:37 p/km Normál futás Úszás 0.45 km 06:04 13:29 p/km Vegyes úszás Futás 0.16 km 01:09 07:11 p/km Normál futás Egyéb 09:04 Edzés Bringázás 19.33 km 32:25 01:41 p/km Normál tekerés Futás 4.84 km 18:49 03:53 p/km Normál futás Futás 1.44 km 10:32 07:19 p/km Normál futás	17	20. hét 5 futás 13.28 km 1:03:35 3 Úszás 5.73 km 1:23:46 2 bringázás 49.06 km 2:01:09 1 egyéb 0.96 km 0:09:04
18	19	20	21	22	23	24	21. hét
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	63.88 km	4:55:26	10.02 km	0:43:36
Úszás	7	12.08 km	3:37:19	2.81 km	0:59:07
Bringázás	9	266.27 km	11:03:31	49.59 km	1:41:04
Egyéb	1	-	0:09:04	-	0:09:04
Összesen	30	343.19 km	19:45:20	49.59 km	1:41:04

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	46	236.19 km	20:02:42	10.02 km	0:54:44
Úszás	29	47.01 km	15:56:24	2.81 km	0:59:07
Bringázás	50	1136.85 km	42:15:21	49.59 km	1:41:04
Erősport	1	0 kg	0:51:37	0 kg	0:51:37
Egyéb	5	-	0:13:52	-	0:09:04
Összesen	131	1421.26 km	79:19:56	49.590 km	1:41:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés