Edzésleírás
- 10 BM Z1-2
- 5 Z4 280W
- 5 Z2 230W
- 10 Z4 290W
- 10 Z2 230W
- 10 Z4 310W
- 10 Z2 230W
- 10 Z4 310W
- 10 Levez Z1
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 41.13 | 01:57 | 30.85 | 0 | 81 | 0 | 153 | 130 |