plezerm bringázás

2018.01.24 Szerda, 14:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

41.13 km

Tempó

01:57 p/km (30.85 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

  1. 10 BM Z1-2
  2. 5 Z4 280W
  3. 5 Z2 230W
  4. 10 Z4 290W
  5. 10 Z2 230W
  6. 10 Z4 310W
  7. 10 Z2 230W
  8. 10 Z4 310W
  9. 10 Levez Z1 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 41.13 01:57 30.85 0 81 0 153 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!