devaiarpad futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:01Távolság
7.42 km Szint: 139 mTempó
08:05 p/km (7.42 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
143
Edzésleírás
Terepfutás aerob extenzív: könnyű terepen 1 óra : 130-140p. Kellemes volt a mai futás. Reggelre egész komoly hó lett. Jó érzés volt futni. A tempó nyugodt kényelmes volt. Minden rendben volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:01 | 7.42 | 08:05 | 7.42 | 139 | 0 | 143 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Salomon Sense Pro Max
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
