szili.tamas 10.08 km Futás 2018-01-17-n 18:29-kor

szili.tamas futás

2018.01.17 Szerda, 18:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:23

Távolság

10.08 km Szint: 127 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	12	101	154	142
00:06:23	1	06:23	9.40	18	133	162	153
00:05:31	1	05:31	10.88	8	153	162	158
00:05:26	1	05:26	11.04	9	155	161	158
00:05:34	1	05:34	10.78	15	148	165	159
00:05:19	1	05:19	11.29	11	148	163	158
00:05:15	1	05:15	11.43	10	159	165	162
00:05:43	1	05:43	10.50	14	153	163	159
00:05:40	1	05:40	10.59	22	152	168	161
00:05:15	1	05:15	11.43	8	154	164	159
00:00:29	0.08	06:03	9.93	1	158	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.