szili.tamas 12.43 km Futás 2018-01-19-n 16:10-kor

szili.tamas futás

2018.01.19 Péntek, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:28

Távolság

12.43 km Szint: 69 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	4	93	142	133
00:06:17	1	06:17	9.55	3	134	142	139
00:06:09	1	06:09	9.76	5	139	145	142
00:06:11	1	06:11	9.70	3	133	148	142
00:05:53	1	05:53	10.20	4	142	150	146
00:06:03	1	06:03	9.92	7	135	150	146
00:06:21	1	06:21	9.45	3	135	149	142
00:06:02	1	06:02	9.94	4	142	150	145
00:06:22	1	06:22	9.42	5	139	146	143
00:06:07	1	06:07	9.81	5	142	147	144
00:06:23	1	06:23	9.40	8	134	147	143
00:06:30	1	06:30	9.23	6	136	145	139
00:03:03	0.43	07:06	8.46	12	127	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.