spinning Mariannál. benne 4x(1p bal, 1p jobb, 1p páros) egylábas feladat 60 rpm-en, majd 5-4-3-2-1p erő 60 rpm-en, fokozódó ellenálláson. jó volt, bár kezdésnek lehet hogy kicsit sok volt.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Suunto Ambit 3 Sport
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.