Edzésleírás
Dunabogdány oda-vissza. kifelé még csendes volt a szél, de inkább segített, így nem is igazán éreztem meg az eddigi távot, visszafelé viszont kezdett egyre jobban erősödni a szél, így a végére egyre többször szállt el a pulzusom, pedig gyors nem voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:50 | 64.5 | 02:18 | 26.18 | 0 | 0 | 0 | 163 | 135 |