solyomg 10.59 km Futás 2017-12-31-n 10:07-kor

solyomg futás

2017.12.31 Vasárnap, 10:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:33

Távolság

10.59 km Szint: 181 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	19	68	138	126
00:05:55	1	05:55	10.14	18	131	140	136
00:05:30	1	05:30	10.91	12	137	146	141
00:05:45	1	05:45	10.43	18	86	144	136
00:05:28	1	05:28	10.98	16	128	149	142
00:05:31	1	05:31	10.88	19	141	150	146
00:05:40	1	05:40	10.59	14	142	150	146
00:06:08	1	06:08	9.78	13	136	150	143
00:05:33	1	05:33	10.81	15	143	155	147
00:06:18	1	06:18	9.52	19	133	145	137
00:04:19	0.59	07:19	8.20	18	117	138	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.