solyomg 14 km Futás 2017-12-30-n 06:46-kor

solyomg futás

2017.12.30 Szombat, 06:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:20

Távolság

14 km Szint: 306 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	16	61	129	121
00:05:59	1	05:59	10.03	16	125	136	132
00:05:50	1	05:50	10.29	19	133	143	138
00:05:45	1	05:45	10.43	17	134	143	138
00:05:48	1	05:48	10.34	15	134	145	140
00:05:55	1	05:55	10.14	14	133	142	137
00:06:10	1	06:10	9.73	24	130	142	137
00:05:53	1	05:53	10.20	19	134	143	139
00:05:53	1	05:53	10.20	20	134	146	139
00:05:57	1	05:57	10.08	21	136	143	139
00:05:41	1	05:41	10.56	20	137	144	140
00:05:55	1	05:55	10.14	14	134	148	139
00:05:29	1	05:29	10.94	68	140	148	144
00:06:50	1	06:50	8.78	23	114	147	134
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.