solyomg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
3.62 km
17:17 04:46 p/km Normál tekerés
29.44 km
1:58:38 04:02 p/km Normál tekerés
13.14 km
1:41:49 07:45 p/km Normál tekerés |
2
50.19 km
5:09:55 06:10 p/km Normál tekerés |
3
44.39 km
4:56:43 06:41 p/km Normál tekerés |
4
42.99 km
4:15:29 05:57 p/km Normál tekerés |
5
59.31 km
5:51:52 05:56 p/km Normál tekerés |
27. hét
243.08 km
24:11:43 |
|
6
26.79 km
2:23:53 05:22 p/km Normál tekerés
8.95 km
33:54 03:47 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
14.03 km
3:29:29 14:56 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
28. hét
49.77 km
6:27:16 |
|
13
|
14
|
15
41.66 km
2:43:26 03:55 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
41.66 km
2:43:26 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 334.51 km | 33:22:25 |
59.31 km |
5:51:52 |
| Összesen | 11 | 334.51 km | 33:22:25 |
59.31 km | 5:51:52 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1264.09 km | 128:13:37 |
64.54 km |
7:10:25 |
|
Bringázás
|
39 | 1942.8 km | 148:28:44 |
144.62 km |
10:58:58 |
|
Túra
|
16 | 103.69 km | 24:27:26 |
11.35 km |
3:54:28 |
|
Egyéb
|
37 | - | 13:16:04 |
- | 1:50:45 |
| Összesen | 180 | 3384.3 km | 314:25:51 |
144.620 km | 10:58:58 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
