solyomg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
5.05 km
34:21 06:48 p/km Normál futás
5.03 km
37:53 07:32 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
111.24 km
7:05:29 03:49 p/km Normál tekerés |
3
100.25 km
6:47:06 04:04 p/km Normál tekerés |
18. hét
10.08 km
1:12:14
211.49 km
13:52:35 |
|
4
|
5
|
6
4.65 km
36:35 07:52 p/km Normál futás
4.78 km
35:06 07:21 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
9.43 km
1:11:41 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 9.43 km | 1:11:41 |
4.78 km |
0:36:35 |
|
Bringázás
|
2 | 211.49 km | 13:52:35 |
111.24 km |
7:05:29 |
| Összesen | 4 | 220.92 km | 15:04:16 |
111.24 km | 7:05:29 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 1232.02 km | 124:48:49 |
64.54 km |
7:10:25 |
|
Bringázás
|
5 | 386.13 km | 25:54:20 |
112.63 km |
7:35:20 |
|
Túra
|
12 | 70.36 km | 15:19:43 |
11.35 km |
2:29:15 |
|
Egyéb
|
37 | - | 13:16:04 |
- | 1:50:45 |
| Összesen | 138 | 1762.23 km | 179:18:56 |
112.630 km | 7:35:20 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
