Edzésleírás
Végig fáradt volt a lábam, nem mondom hogy nagyon erolkodtem, de nem éreztem frissnek magam, sokkal kisebb terheléssel kellett volna ezt a tempót futnom.
pega printed
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 13.68 | 04:23 | 13.68 | 10 | 0 | 0 | 146 |