szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:19Távolság
10.26 km Szint: 97 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
90
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 90 | 155 | 138 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 8 | 151 | 172 | 159 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 11 | 152 | 176 | 165 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 8 | 154 | 163 | 158 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 11 | 154 | 177 | 166 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 8 | 153 | 177 | 166 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 8 | 156 | 174 | 161 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 12 | 157 | 176 | 166 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 8 | 168 | 177 | 172 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 10 | 120 | 175 | 165 | |
| 00:02:21 | 0.26 | 09:02 | 6.64 | 3 | 122 | 146 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
