zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
2.5 kmTempó
34:00 p/km (1.76 km/h)Edzésleírás
1000 gyors (17:40);
200 vegyes átmozg.;
200-200 gyors-mell láb;
200 egykezes gyors;
200 cirógatás :-);
8x50 gyors;
500 gyors (9:00);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 2.5 | 34:00 | 1.76 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
zolle 5280 napja
Nem tudom. Néha annyira próbálgatom a technikát úszás közben, hogy a végére beleszaladok valami sz* időbe - miközben az úszás közben azt képzelem, hogy most nagyon jó lesz úgy, ahogy csinálom. :-))))))))))))))
De lehet, hogy csak az új szemüveg?? :-))
De lehet, hogy csak az új szemüveg?? :-))
plezerm 5280 napja
Mit sírtál multkor az időn?
Most kicsavarsz egy laza 17:40-et. Nagyon ügyi vagy!
Alakul a dolog.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 5280 napja