zolle bringázás

2009.12.03 Csütörtök, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

52.5 km

Tempó

02:06 p/km (28.64 km/h)

Edzésleírás

15' bem. (5.5km);
45' 90rpm 42x16 (22km);
45' 85-90rpm 42x15 (23,5km)
5' lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 52.5 02:06 28.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 5280 napja

Igen.
Lagyiszlove képe

Lagyiszlove 5280 napja

Ez görgőzés?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!