lenardbb Úszás

2017.10.20 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:19

Távolság

1.9 km

Tempó

21:45 p/km (2.76 km/h)

Edzésleírás

200m bemelegites

200m kivaras

200m egykez boja

200m labboja

200m egyenletes gyors

800m 5/3 levego

100m levezetes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:19 1.9 21:45 2.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!