lenardbb 6.02 km Futás 2017-10-19-n 06:59-kor

lenardbb futás

2017.10.19 Csütörtök, 06:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:35

Távolság

6.02 km Szint: 64 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	11	97	158	137
00:06:57	1	06:57	8.63	11	128	170	154
00:05:20	1	05:20	11.25	11	124	159	147
00:05:20	1	05:20	11.25	18	136	150	143
00:05:10	1	05:10	11.61	3	137	148	144
00:05:01	1	05:01	11.96	12	144	152	148
00:00:11	0.02	09:10	6.55	0	142	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2582 napja

Ehhez a tempóhoz ez is tökéletes! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.