jocccc 15 km Futás 2017-09-14-n 16:00-kor

jocccc futás

2017.09.14 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:19

Távolság

15 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

kicsit betegeskedem csütörtök óta, futás után nem öltöztem fel rendesen otthon, és kicsit meghűltem. délután viszonylag jól éreztem magam, így elmentem futni, de mivel a hétvége felszabadult, így a hosszút nem most futottam. a kis betegség miatt igyekeztem nagyon visszafogottan kezdeni, és végre nagyon jól esett a futás minden perce, csak a közérzetem volt kicsit rossz. pulzust persze megint össze-vissza mért, asszem kezdeni kéne valamit vele.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.