Cyco 9 km Futás 2008-03-28-n 00:00-kor

Cyco futás

2008.03.28 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:09

Távolság

9 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Futás az erdőben + erősítés 9 km / 50’: 09” 526 kcal, ave hr 148

Cipő: adistar control
L-carnitin szedve (edzés előtt 1 órával és lefekvés előtt) Edzés időpontja: 16:30 – 17:45 h

Időjárás: napos, szép idő kb 17 C

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:09	9	05:34	10.77	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.