Edzésleírás
Erős ÉÉNy-i szél, még mindig nagyon meleg idő.
Élénken kezdtem a hátszélben, majd spórolnom kellett visszafele a szembeszeles szakaszra, ami sikerült is. Jó befejezés, elégedett voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:25 | 11.2 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |