Edzésnapló

1
2
3
6.04 km
33:56
05:37 p/km
4
6.56 km
31:57
04:52 p/km
5
6
6.54 km
34:18
05:15 p/km
7
6.79 km
36:04
05:19 p/km
49. hét
4 futás
25.93 km
2:16:15
8
9
10
9.91 km
54:04
05:27 p/km
11
12
9.99 km
45:55
04:36 p/km
13
5.28 km
29:39
05:37 p/km
14
50. hét
3 futás
25.18 km
2:09:38
15
16
17
18
19
20
21
51. hét
22
23
24
25
26
27
28
52. hét
29
30
31
1
2
3
4
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 51.11 km

4:25:53

9.99 km

0:54:04

Összesen 7 51.11 km

4:25:53

9.99 km

0:54:04

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
230 2248 km

191:21:10

20.94 km

1:50:48

Bringázás
5 211.72 km

8:27:18

89.02 km

3:38:45

Túra
2 6.75 km

1:17:17

3.46 km

0:40:02

Összesen 237 2466.47 km

201:05:45

89.020 km

3:38:45