bagambandi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.62 km
51:59 05:24 p/km Normál futás |
30
|
1
6.2 km
1:13:30 11:51 p/km Hegyi túra
6.2 km
1:13:30 11:51 p/km Hegyi túra
10.8 km
2:01:34 11:15 p/km Hegyi túra
6.79 km
1:18:53 11:37 p/km Hegyi túra
5.2 km
28:22 05:27 p/km Normál futás |
2
10.02 km
1:54:05 11:23 p/km Hegyi túra
3.86 km
45:18 11:44 p/km Hegyi túra |
3
7.54 km
1:23:25 11:04 p/km Hegyi túra
6.82 km
1:21:30 11:57 p/km Hegyi túra
6.14 km
32:30 05:18 p/km Normál futás |
18. hét
20.96 km
1:52:51
58.23 km
11:11:45 |
|
4
|
5
|
6
5.06 km
27:05 05:21 p/km Normál futás |
7
|
8
9.61 km
47:18 04:55 p/km Normál futás |
9
|
10
2.57 km
13:40 05:19 p/km Normál futás
2.57 km
13:40 05:19 p/km Normál futás
2.57 km
13:40 05:19 p/km Normál futás
1.5 km
05:44 03:49 p/km Normál futás |
19. hét
23.88 km
2:01:07 |
|
11
|
12
|
13
13.9 km
1:09:01 04:58 p/km Normál futás |
14
|
15
4.04 km
21:23 05:18 p/km Normál futás |
16
|
17
|
20. hét
17.94 km
1:30:24 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 53.16 km | 4:32:23 |
13.9 km |
1:09:01 |
|
Túra
|
8 | 58.23 km | 11:11:45 |
10.8 km |
2:01:34 |
| Összesen | 18 | 111.39 km | 15:44:08 |
13.9 km | 2:01:34 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 607.85 km | 52:26:12 |
20.02 km |
1:49:58 |
|
Túra
|
13 | 85.81 km | 16:45:04 |
10.8 km |
2:01:34 |
| Összesen | 90 | 693.66 km | 69:11:16 |
20.020 km | 2:01:34 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
