plezerm Egyéb 2009-11-20-n 07:35-kor

plezerm egyéb

2009.11.20 Péntek, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 5331 napja

Ja, valaki hozzám is hozzámvághatna egy-két nyújtógyakorlatot. :-)))))))

plezerm 5331 napja

:-D

Nem szoktam izzadni, mert az úszás után pihegek, de majd logatszkodj te is egy kicsit a vállaknak jót tesz.

smarcsu 5331 napja

Nekem ez az edzésed egyre jobban tetszik. erősen gondolkodom hetek óta, hogy átváltok én is erre az úszásról :) nagyonn meg szoktál izzadni benne?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.