mrfuci 6.5 km Futás 2017-08-03-n 19:00-kor

mrfuci futás

2017.08.03 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6.5 km Szint: 30 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült kimozdulni... kicsilány babakocsiban, Tomi biciklin kísért... mondjuk 5 kili alatt 2x kellett belesétánom, durva eza a meleg... de aztán odaértünk Éva nénihez a Sajó kocsmába, ott egy sör nekem, Anna meg a zenegépre rázta a rongyot... :D

Onnan pedig Anna futott 500 métert, szóval igazi családi futás volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	6.5	06:09	9.75	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma kék

Hoka Bondi 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.