Edzésleírás
Futottam is még 1km levezetést a szigeten (6:32-as tempóban), de ezt nem írom be.
Margitsziget végéből szép nyugisan hazagurultam (nagyon kis kört tettem körúton)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:26 | 5.1 | 02:50 | 21.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |