Edzésleírás
igazán jó hőmérséklet volt a melóbafutáshoz a hajnali eső után :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:40 | 11.1 | 05:06 | 11.75 | 50 | 84 | 168 | 148 |