Edzésleírás
Ma visszafogottabb voltam.
Az edző csonkovácsot javasolt, ha lemegy a gyulladás. Mi a véleményetek róla, mert én szkeptíkus vagyok?
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2715 napja
Én jártam, nekem jó volt, utána sokkal könnyebben mozogtam, kevesebb panasszal. Viszont ha nem voltál még, az első alkalommal elég ijjesztő lesz :)