Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
5.5 km
38:51
07:04 p/km
48. hét
1 futás
5.5 km
0:38:51
2
3
4
5
6
7
2.6 km
37:16
14:20 p/km
8
7 km
52:20
07:29 p/km
49. hét
1 túra
2.6 km
0:37:16
1 futás
7 km
0:52:20
9
10
11
12
13
14
2.91 km
42:03
14:27 p/km
15
6.01 km
44:44
07:27 p/km
50. hét
1 túra
2.91 km
0:42:03
1 futás
6.01 km
0:44:44
16
17
18
19
20
1.37 km
14:09
10:20 p/km
21
2.65 km
40:43
15:22 p/km
22
5.01 km
34:14
06:50 p/km
51. hét
2 túra
4.02 km
0:54:52
1 futás
5.01 km
0:34:14
23

20:01
3 km
22:08
07:23 p/km
24
25
26
27
28
29
52. hét
1 egyéb
0:20:01
1 futás
3 km
0:22:08
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 26.52 km

3:12:17

7 km

0:52:20

Túra
4 9.53 km

2:14:11

2.91 km

0:42:03

Egyéb
1 -

0:20:01

-

0:20:01

Összesen 10 36.05 km

5:46:29

7 km

0:52:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 375.35 km

45:04:29

11.01 km

1:21:08

Túra
24 274.75 km

57:33:11

35.01 km

7:14:47

Egyéb
8 -

3:59:41

-

1:13:14

Összesen 102 667.04 km

106:37:21

35.010 km

7:14:47