Edzésleírás
Sajnos a két, és fél hét túlórái visszaütöttek (lehet állást kéne váltanom). :(
Csak fájdalomcsillapítokkal bírtam ki a napot!
Újra gyulladásban. Plank, futás ugrott. Letiltott a gyógytornász. Marad a torna, amíg le nem megy a gyulladás. Gyógyszer, krém, tapasz, és már megint a várakozás.
Tele a ............ ezzel.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2712 napja
Gyógypuszik !!!