Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:23Távolság
11.17 km Szint: 602 mTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
10 kili volt a terv, de mennem kell. Vissza kellene hozni a futás motivációt és a tempót. Hát a tempó siralmas, de legalább a táv több lett.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 602 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.17 | 06:46 | 8.87 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
