Edzésleírás
jótifuti levezetés,fele a vonatig + lángos-sör, másik fele már Fehérváron a belvárosig... jó volt, elég volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 4.8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 109 | 165 | 152 |