4 kör bemelegítés, 1600m (100!100) iramjáték, 2x1200m fokozó, 3 kör levezetés. Jól ment a mai edzés, igaz ez már rövid edzés volt. Az utolsó símítások a hétvégére.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Nike Air Direct 2
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.