devaiarpad 21.28 km Bringázás 2017-06-10-n 17:55-kor

devaiarpad bringázás

2017.06.10 Szombat, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:19

Távolság

21.28 km

Tempó

02:56 p/km (20.49 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Mivel a sérülésem még nem gyógyult meg, inkább bringáztam. Itt alacsonyabb volt a pulzusom, mint futásnál, de meghalt a vállam és a fenekem. Remélem hamar futhatok újra, mert ez nem nekem való.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:19	21.28	02:56	20.49	0	0	0	158	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.