Cyco futás

2008.01.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:14

Távolság

12 km

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futás az erdőben 14 km                      2 km /11,27/157,         11,47/157,        11,36/170, 11,24/171,         11,51/169,        12,07/172, 11,59/171,         12km / 82’: 14” 






Cipő: adistar control
Terep: latyakos hókása, csúszósAve hr 167                  1087 kcal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:14 12 06:51 8.76 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!