jocccc 6.8 km Futás 2017-05-31-n 00:00-kor

jocccc futás

2017.05.31 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

6.8 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

átmozgató futás. botrányosan szarul esett, még nagyon éreztem a tegnapi bringát a lábaimban. nem akartam nyomni, de nem is esett jól sem a lassú, gyorsítani meg nem is tudtam. azért 10p után kicsit jobb lett, így legalább a fél órát lekocogtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	6.8	05:09	11.66	0	0	138	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.