jocccc 41.3 km Bringázás 2017-05-05-n 15:00-kor

jocccc bringázás

2017.05.05 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

41.3 km Szint: 190 m

Tempó

01:53 p/km (31.77 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

még eső előtt akartam gurulni egyet, Orfű előtt pedig mindenképp akartam kevés szintet is menni a TT bringával, szóval Csobánka kör tűnt ideálisnak. a Csob.elágazásig semmi extra, szép kényelmesen, 130 fölött alig járt a pulzus. aztán a Vörösvárig tartó hullámos részt igyekeztem megnyomni, lejtőkön sem kiengedve, és egész jól ment, az emelkedők pláne. utána hazafelé az északnyugati szélben már csak vitorlázni kellett. jó volt, nagyon élveztem, remélem nem az orfűi formaidőzítést rontottam el :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.