devaiarpad futás

2017.04.20 Csütörtök, 19:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:45

Távolság

8.08 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Ma végre nem a lustaság győzött. Futottam 8km-t a végén egy gyors kilivel. Nem voltam nagyon jó formában, de rendesen kell edzeni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:45 8.08 06:02 9.94 0 0 172 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000-4