HarcsaBarna 11 km Futás 2009-11-18-n 05:00-kor

HarcsaBarna futás

2009.11.18 Szerda, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

11 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Majdnem meleg volt... megpróbáltam egy kicsit felpörgetni a pulzusomat, mert az első kilóméteren nem akart 126 fölé menni:-) 92% aerob...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

MungDaal 5280 napja

Kívánom, hogy ez legyen a legnagyobb problémád, mármint, hogy nem akar 126 fölé menni! :)))

Egészségedre!

HarcsaBarna 5280 napja

Villamoson:
- Néni, le akar ülni?
- Igen.
- És hová?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.