Edzésnapló

23
24
25
26
27
28
1
9. hét
2
3
4
5
6
7
8
10. hét
9
10
11
12
13
14
15
11. hét
16
17
18
19
20
21
22
12. hét
23
24
25
26
27
28
29
13. hét
30
31
1
2
3
4
5
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 150.51 km

22:02:42

25 km

4:18:57

Túra
5 8.87 km

2:35:38

2.74 km

0:46:58

Jóga
21 -

17:55:21

-

1:40:33

Erősport
5 0 kg

2:45:32

0 kg

0:35:54

Vizisport
1 2.05 km

0:14:51

2.05 km

0:14:51

Összesen 51 244.4 km

45:34:04

41.450 km

4:18:57