janosib 10 km Futás 2017-04-02-n 01:00-kor

janosib futás

2017.04.02 Vasárnap, 01:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:31

Távolság

10 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

A bringa után még futottunk egy 10-est, ami nem esett annyira jól, kicsit uncsi is volt, de a megbeszélt egy órát sikerült tartani. A kellemes idő miatt, még belementünk lábbal a Velencei tóba is, ami a legnagyobb meglepetésemre nem volt olyan hideg, mint amire számítottam.

GPS szerint: 10,01km

Így aztán elég sportosra sikerült a hétvége ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:31	10	05:51	10.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.