janosib 0.8 km Futás 2017-03-05-n 01:00-kor

janosib futás

2017.03.05 Vasárnap, 01:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:02:50

Távolság

0.8 km

Tempó

03:33 p/km (16.94 km/h)

Edzésleírás

Szenior fedettpályás OB 800m

Itt már nagyon éreztem a térdem bemelegítéskor, de hát nem volt más választás, el kellett indulnom és néhány lépés után nem is zavart. Éreztem a lábaimban a 200-at, mert a 3. kör felénél elfogyott az erő, a negyedik kör már majdnem egy perces volt :-( 3 percen belül szerettem volna menni, és ez bőven megvolt :-)))) Ráadásul legnagyobb meglepetésemre még a dobogóra is felfértem :-))))

Hivatalos idő: 2:50,87 M40 3. hely

A hétvégén erre a futásomra vagyok a legbüszkébb

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tibor72 2865 napja

Egyre jobb. Gratulálok! Lássuk mi lesz ezer ötön.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.